«اولین نکتهای که خواننده گرامی باید بداند این است که هیچکس با خواندن کتاب آشپز نمیشود اما هیچ آشپزی، و نیز هیچ کسی که خیال آشپز شدن داشته باشد از کتاب آشپزی بینیاز نیست…»
برخی از مدیران کسب و کارها پیامهای مبهم، عمداً نامشخص و متناقضی ارسال میکنند. برخورد با یک رئیس گمراه کننده می تواند خسته کننده باشد زیرا احساس می کنید که در یک ترن هوایی دائمی هستید!
به اطراف دفتر کار خود نگاه کنید. آیا مانیتور و کامپیوتر شما با برگههای کوچک چسبدار چشمک میزند؟ آیا دفترهای صحافی شده دارید که به نظر نمیرسد متعلق به جایی باشد، اما ممکن است در آینده مفید باشد؟
وقتی ناامید هستید، زمانی که احساس میکنید در مکانی تاریک و ناامید بدون هیچ راهی و بدون نور در انتهای تونل گرفتار شدهاید، تحقیقات جدید نشان میدهد که پرورش امیدواری بهتر از تمرین ذهنآگاهی است. این مطالعه دانشگاه ...
ممکن است صبح زود باشد؛ شاید حتی قبل از بلند شدن از رختخواب یا هر زمانی از روز بعد از آن... با یک اعلان شروع میشود. شما فقط قصد دارید به آن یک متن پاسخ دهید اما پس از آن، از آنجایی که از تلفن هوشمند خود استفاده ...
شلهزرد یک دسر سنتی ایرانی است که به دلیل وجود زعفران، زردرنگ است و روی آن را دارچین و خلال بادام و خلال پسته میریزند اما از آنجاکه این دسر بیشتر در ایام مذهبی طبخ و توزیع میشود، روی آن را با پاشیدن دارچین منقوش ...
به طور شهودی، بسیاری از مردم فکر میکنند که تصمیمگیری در مورد فعالیت بدنی با خرید تجهیزات ورزشی یا شاید عضویت در باشگاه شروع میشود. میلیونها نفر تصمیمات ورزشی خود را در سال جدید شروع میکنند اما در هفتهها و ...