چگونه شادتر باشیم؟

جست‌وجوی خوشبختی یک جست‌وجوی اساسی است که از دهه 1990 روانشناسان به شدت در حال مطالعه این موضوع بوده‌اند. در روانشناسی، شادی که اغلب به عنوان «بهزیستی ذهنی (SWB) »شناخته می شود، معمولاً به عنوان ترکیبی از رضایت ...

تاریخ پیتزا از دوران باستان آغاز می‌شود، زمانی که فرهنگ‌های مختلف باستانی شروع به درست کردن نان‌هایی مسطح کردند که روی آنها را مواد خوراکی پوشانده بودند؛ از فوچا می‌توان به ‌عنوان غذایی یاد کرد که قبل از پیتزا ...

نوشتن فقط یک عمل خوش‌خیم برای بازگویی وقایع روز نیست؛ بلکه ابزاری دگرگون‌کننده برای معناسازی است و این فرصت را به ما می دهد تا روایت‌های زندگی خود را بازنویسی کنیم و خود را مسئول تمام موقعیت‌هایی که در آن هستیم،...

حتما این روزها نام «پروتئین وی» به گوشتان خورده است؛‌ مکمل ورزشی که ترکیبی از پروتئین‌های جدا شده از آب پنیر است و ایران هم آن را تولید می‌کند. اما آیا «پروتئین وی» واقعا معجزه‌گر است؟

در اواخر قرن نوزدهم، معنویت‌گرایان اظهار داشتند که می‌توانند بیماران را شفا دهند، با مردگان صحبت کنند و اشیا را با ذهن حرکت دهند؛ در آن زمان روانشناسی یک علم تازه ظهور بود.

بخش زیادی از زیبایی پوست و مو وابسته به ویتامین‌هاست که بخشی از آن را می‌توان از طریق مکمل‌ها نیز دریافت کرد.

پوشیدن لباس سیاه در عزاداری یک روند پایدار در طول تاریخ بوده است؛ به طوری که مردم ایران باستان و کشورهای دیگر از این رنگ برای اظهار حزن و اندوه خود استفاده می‌کردند.

درست مانند بسیاری از باورهای رایج روانشناسی، بحران میانسالی با وجود تلاش محققان برای نشان دادن اینکه این بحران فقط یک افسانه است اما همچنان بحرانی است که مردم با آن مواجه‌اند. به نظر می‌رسد که همه یک خویشاوندی ...